Yağ yakan Ev yapımı tarif ile hızlıca 10 kg Ver

Kilo verme sürecinde en muzdarip olduğumuz konu, yağların bir türlü bizi terk etmemesidir. 

Hiç kimse şişman olmak istemez ve şişman olanlar kilolarını hızlı bir şekilde kaybetmek istemezler çünkü şişman olmak dünyanın hiçbir köşesinde takdir edilmez. Egzersiz ile kilo vermek o kadar kolay değildir ve güç ve güçlü irade gerektirir, diğer yandan, bazı özel diyet planları içeren egzersiz yapmadan kilo vermenin başka yolları da vardır . Bugün sadece 7 gün içinde kilo vermenize yardımcı olacak bir Smoothie tarifi paylaşacağız. Smoothies, meyve sularından daha besleyici olarak kabul edilir, çünkü bir sonraki yemeğinize kadar sizi dolu tutacak kadar protein ve lif sağlarlar. Bu hızlı yağ yakan tarifi deneyin ve sadece 7 gün içinde 10 kg kilo verin.

Kilo Kaybı için RED Smoothie Tarifi:

Malzemeler:

  • ½ Kızıl Elma
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • ¼ Avokado
  • ½ Pancar Kökü
  • Kişniş Yaprakları
  • ½ bardak çilek
  • 1 su bardağı Hindistan Cevizi Suyu

Yöntem:

Tüm malzemeleri küçük parçalar halinde kesin. Onları Blender’a koyun ve ince bir smoothie yapın.

Ev Yapımı Yağ yakan İçeceğin Faydaları :

Çok fazla kalori harcamadan sizi dolduracak ve daha fazla yemenizi engelleyecek yüksek lif kaynağı olan Apple’ı içeren son derece besleyici Yağ Kesici İçecek Tarifidir . Pancar, kan şekeri seviyesini sabit tutmaya yardımcı olan ve kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olan çözünür lif içerir. Kişniş sindirime yardımcı olur ve bağışıklığı artırır. Avokado, bir yemeğin beslenme seviyesini artırma ve açlığı tatmin etme yeteneğine sahiptir. Çilek, vücutta yağ yakıcı hormonların üretimini teşvik eder. Bu içeceği günde üç kez kullanmak sadece 7 gün içinde kilo vermenize yardımcı olacaktır . Her gün deneyin ve daha iyi ve hızlı sonuçlar için biraz egzersiz yapın.

Reply